有人说：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。遇到困难与挫折该怎么办？孙中山说：“吾志所向,一往无前,愈挫愈奋,胜利在于坚持”；张海迪说：“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来”。然而，现代的朱彦夫以及他的《极限人生》给了我们最好的诠释。

热播电影《长津湖》描写了抗美援朝的某一小小片段，由此我想到了曾经参加抗美援朝并在其中负伤，归来后用自己坚强的意志和为民情怀书为国发光发热的朱彦夫。

《极限人生》是作者以自身生活为原型的自传体长篇小说。朱彦夫在失去四肢和一只眼睛后，生活极端困难，但他没有沮丧，没有退缩，他是战场上的英雄，绝不能做生活中的弱者。经过一番深思，他决心回到自己家乡，做个自食其力的人。朱彦夫为了练习生活自理，回到家8个月的时间里，就砸碎了饭碗141个;菜碟盘子23个;茶碗7个;泼掉饭菜上百次;因摔伤、冻伤用药90多次。朱彦夫在学习知识时，没有手，就用舌头翻书，没有手，就用牙齿咬住笔杆写字，经过一番努力，朱彦夫成了村里的文化人，当上了农民夜校的校长兼政治教员，并带领乡村走上致富路。这是一份怎样的坚毅，一个无手无脚的人，凭借自身的力量创造了人生的奇迹。这让我们深深明白：没有播种,何来收获；没有辛苦,何来成功；没有磨难,何来荣耀；没有挫折,何来辉煌。即使断了翅膀，也能翱翔于蓝天，是一把断剑也能刺破苍穹。

朱彦夫用嘴咬着笔与用残臂夹着笔交替写作。夏天写，蚊虫叮咬得全身起疙瘩，每天只能写十几个字，口中的涎水，头上的汗水，磨破的残臂上的血水，顺笔流下来，湿透了稿纸；冬天写，双臂麻木了，笔掉在床上，仍无知觉，划拉半天，才发现没写上一个字。该吃饭了，妻子喊了好几遍，他充耳不闻；睡觉了，梦里还构思情节。有一次，他写到战斗的场景，残酷的战争使他高度紧张，全身心投入进去了，喊叫着冲杀出家门，被家人拖回来，他赶紧抱笔又写起来。儿女们看父亲写得这样辛苦，心疼了，提出由父亲口述、他们记录。他却说，自己写，更能表述出真情实感，写出来的文章才能对得起先烈。常年的辛苦写作，长期的心力交瘁，病魔接踵向朱彦夫袭来。先是左眼的空洞里不断往外流黄水，疼痛难忍；时而又发高烧，心跳加快，冷汗淋漓。面对医生发出严重警告，但他充耳不闻，仍然坚守自己的志向，寒来暑往，7年过去了，经过了7次易稿，一部33万字的《极限人生》终于诞生了，朱彦夫凭借顽强的意志跨出了人生新的高度。

一个残缺不全的人以实际行动告诉人们，他要做一只海燕，永远搏击人生中最猛烈的暴风雨，他要做一只荆棘鸟，纵使鲜血淋漓，也要唱出世界上最美丽的歌。

面对人生中的一个又一个困难，朱彦夫凭借铁一般的意志，永不放弃，坚持不懈的精神挑战极限的人生，实现人生价值。他以实践告诉我们，残缺不全人也可以在困难面前创造奇迹，残缺不全的人也能活出自己的精彩。那么，身心健康的我们呢？